世界快报:医生不建议孕妇吃海参_怀孕初期可以吃海参吗
来源：互联网
发布日期：2023-03-23 22:07:07
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1、怀孕初期可以适当吃一些海参。
2、海参含有丰富的微量元素和粘多糖，可以提高免疫力。
3、它富含蛋白质，低脂肪。
4、蛋白质是人体内的重要物质，有利于胎儿的生长发育。
5、海参含碘丰富，可预防胎儿甲状腺功能减退；含有锌，可促进胎儿大脑发育，预防身材矮小，改善贫血。
6、但海参不宜多吃。
7、怀孕期间需要均衡的饮食。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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